viernes, 13 de noviembre de 2015

EL CEREBRO ADICTO.

INTRODUCCIÓN

 Las adicciones y toda la problemática a su alrededor, que lo provoca y que factores la detonan, es fascinante  el análisis  y estudio de las adicciones y las personas que las desarrollan, como es que surge una adicción, como se va desarrollando, los factores de riesgo las personas propensas a desarrollarlas y el entendimiento de las adicciones no como una debilidad de carácter sino como una enfermedad, los riesgos en la salud y tipos de sustancias adictivas así como la prevención y  tratamiento.

Cerebro adicto y las adicciones.
Por la década de 1930 de el siglo pasado se consideraba a los adictos de alguna sustancia como el alcohol o mariguana etc. Como una persona con  voluntad débil o  sin fuerza de voluntad, además de ser señalados por la sociedad como personas sin moral ni valores ya que se dejaban arrastrar por el vicio. Una persona normal así podría catalogarlos desde su punto de vista hasta el día de hoy, pero estudios realizados por algunos investigadores como la doctora Nora Volkow demuestran que en realidad un adicto es un enfermo.
Se considera una adicción cuando el cuerpo desarrolla una tolerancia hacia la  sustancia, de menos a mas al principio pequeñas dosis son suficientes para provocar y desencadenar un estado de excitación y euforia artificial  al ingerir dichas sustancias, pero después el cuerpo va necesitando más para producir el mismo estado de  excitación, es en ese momento cuando ya se desarrolló la adicción que podría convertirse en crónica.
Las drogas y el alcohol o  cualquier tipo de estimulante al provocar un cambio químico en el cerebro, lo afectan  en su funcionamiento, en sus habilidades y en su corteza pero también a otras partes del cuerpo como el hígado riñón pulmones y corazón.
El  proceso químico del cerebro al estímulo de una sustancia  como por ejemplo la marihuana o el alcohol produce un estado de euforia artificial lo que provoca que los neurotransmisores del cerebro al ya no contar con el estimulo artificial   o bien reduzcan el numero de neurotransmisores naturales o bien deje de utilizarlos lo que provoca que en estado normal,  el cerebro entre en estado depresivo o apatía al ya no contar con el estimulo artificial, es cuando se empieza a generar la adicción por tratar de experimentar los mismos estados de animo provocados artificialmente, el proceso químico provocado en el  cerebro se podría decir que provoca una sensación placentera que el cerebro relaciona con una especie de recompensa.
Tipos de estimulantes y drogas
Alcohol: perjudica al hígado, cerebro, memoria , movilidad etc.
Nicotina: altamente adictiva
Inhalantes: corazón riñón y cerebro.
Cocaína: altamente adictiva, sistema nervioso y cerebro.

Genética y entorno.
Se podría decir que los individuos predispuestos genéticamente son más propensos a generar una adicción pero también lo sería el entorno y medio donde se desarrolla esto es genética + entorno = más probabilidad en desarrollar una adicción, pero una persona predispuesta genéticamente  libre de un entorno de adicciones sería poco probable que la desarrollara, y viceversa una persona no predispuesta genéticamente en un entorno de vicios sería muy probable que la desarrollara.
Factores de riesgo.
Se podría decir que el sector mas vulnerable para desarrollar adicciones serían las personas jóvenes y adolescentes ya que el cerebro reacciona a estos estímulos como una especie de aprendizaje que va relacionado con una causa y efecto, se podría decir entonces que es una especie de aprendizaje malentendido por el cerebro ya que no a alcanzado su grado de maduración en pensamiento y raciocinio  que se alcanza alrededor de los veintitantos años por ello la importancia de librar a la gente joven de el consumo de drogas y estimulantes a la edad temprana.
Otro grupo de riesgo está formado por las personas que tienen algún tipo de padecimiento mental, como bipolaridad o esquizofrenia. "Sabemos que existe un gran porcentaje de comorbilidad (es decir, de presencia de dos trastornos simultáneos: la adicción y una enfermedad mental)", dice Rubén Baler. Aproximadamente 60% de las personas con problemas de abuso de sustancias tienen también una enfermedad psiquiátrica.

Adicción sin sustancias.
Se podría decir que la excitación de comer excesivamente, el sexo, la compulsión del jugador etc. son acciones y actividades  que provocan un estado de excitación muy parecida a las provocadas por las sustancias adictivas, ya que el proceso químico desencadenado en el cerebro es el mismo.
Consecuencias conductuales familiares y sociales.
Las consecuencias físicas y emocionales del adicto son devastadoras tanto para quien la padece como para los que conviven con el, lo mas cercano posible, en este caso su familia dañando colateralmente, emocional, físicamente y económicamente a su ambiente familiar, como la diabetes la adicción es una enfermedad crónica incurable pero se puede tratar, para lograr en el individuo una mejor calidad de vida y salud.

Prevención.
Detectando  factores de riesgo como un entorno familiar violento, pobreza, padres adictos, mala nutrición, entendemos que la problemática es muy complicada pero solamente nos queda el combatir personalmente la lucha de las adicciones desde la perspectiva de lo que es dañino para el individuo lo será para la sociedad e implementando las campañas para proteger a los menores dificultando el acceso a estas sustancias para su consumo. Siempre será mejor la prevención que  el tratamiento.

Conclusión
Hemos visto como se desarrolla una adicción los factores que pueden desencadenar la misma, los grupos de riesgo, el proceso que experimenta el cerebro ante un estimulante como las drogas y el alcohol, la problemática social y algunas medidas para prevenirlas. Y la protección que debería haber ante los grupos mas vulnerables como los adolescentes.

Reflexión final
Elegí este tema porque me pareció muy interesante y también porque las conductas del ser humano me apasionan, entonces me pareció muy pertinente desarrollar el tema. Como se desarrolla una adicción, el porque y todo el desgaste emocional y físico que esto conlleva, he experimentado en carne propia alguna adicción y pues creo entender las sensaciones que estas causan, agregando que en la actualidad las redes sociales se han vuelto muy adictivas y también otras formas de adicciones como relaciones destructivas, relaciones de  codependencia, adicción al sexo,  adictos al trabajo y al deporte, como conductas fuera de lo común que tal vez alguno de nosotros hemos experimentado alguna vez en la vida. Algo que en lo particular me parece totalmente fascinante.


miércoles, 21 de octubre de 2015

¿que es ser un estudiante en línea?

                                             ¿Qué es ser un estudiante en línea?

Con el avance de la tecnología y las comunicaciones se dan fenómenos interesantes, que afectan e influyen directamente a nuestras vidas, una de ellas es el aprendizaje a distancia, con el uso del internet, ideal para las personas que no tienen tiempo ni los medios económicos para ir  una escuela de sistema presencial, toda una gran oportunidad para quien esta dispuesto a seguir avanzando en su educación.
Como todo proceso evolutivo, la educación a distancia empezó de lo más rudimentario, como fue la correspondencia y folletos, después el uso del teléfono y televisión como apoyo en la enseñanza e incorporando tiempo después el uso de CDROM en la década de los 70 del siglo pasado hasta llegar ala época actual con toda la tecnología y dispositivos electrónicos en toda su magnitud aunado al uso del internet con toda la información disponible y al alcance de todos.
Surge el estudiante en línea que debe contar con ciertas  características, la principal un compromiso real en su aprendizaje, una buena administración de su tiempo, ser participativo y colaborar con sus compañeros de aprendizaje para lograr un enriquecimiento mutuo de conocimiento, además de dominar habilidades  y herramientas tecnológicas que le permitirán aprovechar al máximo el conocimiento que se le proporciona.
Entre los mitos y realidades de  ser un estudiante en línea, resumimos que no es fácil ni difícil simple mente tenemos que seguir una metodología y estrategia para hacer las cosas para potenciar nuestro aprendizaje, reiterando que el compromiso con nuestro aprendizaje debe ser total y tomar en cuenta que al haber tanta información disponible tengamos la capacidad de adquirir el conocimiento y saber transmitirlo no solo memorizarlo sino reflexionarlo  y proyectar lo entendido de una manera fácil y clara. Entonces entendiendo estos puntos tú decides si puedes o quieres ser un  estudiante en línea el límite y las metas las pones tú.

Si se puede. Adelante.